Mudah Merawat Daerah Kewanitaan Secara Alami - Makanan Sehat

vesoe.blogspot.com - Daerah kewanitaan merupakan organ yg sangat penting untk wanita. Oleh sebab itu daerah kewanitaan menjadi hal yg sangat penting di jaga kebersihanya. Banyak sekali virus / jamur yg dpt menyerang daerah kewanitaan. Apalagi jika daerah kewanitaan lembap dan jg kotor.

Sekarang ni banyak sekali produk-produk pembersih daerah kewanitaan. Tapi kebanyakan produk-poduk pembersih wanita tersebut mengandung banyak kimia. Maka dari itu, alangkah baiknya jika merawat daerah kewanitaan secara alami. Sehingga tak akan menimbulkan efek samping berbahaya untk vagina (daerah kewanitaan).
Baca juga:Gejala dan Tanda Kanker Serviks yg Harus Diketahui
Selain itu, menggunakan cara alami jg tak mengeluarkan biaya besar. Berikut beberapa tips mudah merawat daerah kewanitaan secara alamiyang bisa anda lakukan:

1. Mencuci daerah kewanitaan tiap hari
Cara merawat daerah kewanitaan secara alamiyang paling utama adlh menjaga kebersihan vagina. Cuci daerah kewanitaan tiap hari, apalagi jika anda baru BAB. Ini bertujuan agar kuman saat BAB tak menempel ke bagian kewanitaan.
Saat mandi jg anda harus membersihkan vagina dan jg dubur dgn menggunakan sabun khusus daerah kewanitaan. Sabun khusus ni akan memiliki kandungan sesuai dgn kondisi daerah kewanitaan.

2. Hindari celana dlm berbahan sintesis
Cara merawat daerah kewanitaan secara alami yg selanjutnya adlh usahakan menghindari penggunaan celana dlm yg terbuat dari bahan polyester / sintesis. Ini dikarenakan celana dlm dgn bahan tersebut akan mudah basah, dan untk mengeringkannya jg membutuhkan waktu lama. Ini akan membuat daerah kewanitaan anda lembab.

3. Mencuci daerah kewanitaan sebelum dan setelah berhubungan badan
Bagi anda yg telah menikah, sangat penting merawat daerah kewanitaan agar tetap sehat. Oleh karena itu sebelum dan setelah melakukan hubungan seksual, cuci daerah kewanitaan anda.
Mencuci vagina sebelum berhubungan badanakan membuat daerah kewanitaan anda bersih dan tak berbau. Sedangkan mencuci vagina setelah berhubungan badan di lakukan setelah 20 menit agar daerah kewanitaan anda terhindar dari infeksi.

4. Keringkan daerah kewanitaan
Setelah mandi, buang air kecil, dan buang air besar usahakan untk mengeringkan daerah kewanitaan anda. Karena jika daerah kewanitaan basah akan membuat lembap. Sedangkan virus / bakteri akan berkembang pesat jika lembap. Untuk menghindari kelembapan usahakan untk mengganti celana dlm 2 kali dlm sehari.

5. Mencukur rambut daerah kewanitaan
Kelembapan di vagina sangat berpengaruh besar untk jamur berkembangbiak. Oleh karenanya, caraterbaik merawat daerah kewanitaan secara alamiyang anda perlu anda lakukan yaitu mencukur rambut kemaluan. Rambut yg lembap akan membuat vagina lembap.

6. Ganti pembalut secara berkala
Saat anda sedang menstruasi, gantilah pembalut anda setelah anda menggunakannya selama 3 hingga 4 jam (jika sudah basah).

7. Hindari celana ketat
Agar daerah kewanitaan menjadi lebih sehat, sebaiknya kurangi menggunakan celana ketat. Ini dikarenakan dgn celana ketat akan membuat vagina tak bernafas bebas. Sehingga akan membuat daerah kewanitaan menjadi lembab.
Simak juga: Cara Mengencangkan Otot Kewanitaan dgn Senam

Demikian tips sederhana merawat daerah kewanitaan secara alami. Mudah kan? (mw)

Posted by Unknown